くぅちゃん

【ローソン新商品】1/2日分の緑黄色野菜のサラダの実食レビュー

 ローソンの「好きな物を食べながら、健康でいよう。」のコンセプトで従来品の「1/2日分の緑黄色野菜のサラダ」がさらに美味しくなって発売されました。
このサラダのおすすめポイント

  • 緑黄色野菜を手軽にとれる
  • 紫キャベツが入って彩りが華やか
  • 玉葱醬油ドレッシングが野菜と合っていて美味しい
  • 野菜だけのサラダなのにボリュームがある

コンビニサラダを買おうとして迷ってしまったことはありませんか?この記事ではそんな時に参考にして頂ければ嬉しいです。
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緑黄色野菜がとれて糖質はたったの6.1g

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厚生労働省では1日の緑黄色野菜の目標摂取量は120gです。毎日の事となると大変ですよね。このサラダを食べると目標値の半分の量を達成できます。また、糖質が高いといわれているかぼちゃが入っても糖質量は6.1gです。糖質制限中でも気にせずに食べることが出来ます。

【原材料】
大根(国産) ブロッコリー 玉葱入醤油ドレッシング かぼちゃ 人参 紫キャベツ ミニトマト リーフレタス 食塩 調味料(アミノ酸) Ph調整剤 グリシン 増粘剤(キサンタン)
香辛料 甘味料(ステビア) 酵素(一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)

【栄養成分表示】

エネルギー75kcal
タンパク質2.0g
脂質3.9g
炭水化物
 ―糖質6.1g
 ―食物繊維3.6g
食塩相当量1.4g

【実食】美味しい玉葱ドレッシングであっという間に完食

開封してみると太めに千切りされた大根がぎゅうぎゅうに敷き詰められていました。ブロッコリーとかぼちゃと人参は柔らかめに茹でてあります。

お皿に移してみると量の多さに驚きました。2人分ありそうです。

ブロッコリーはあまり歯ごたえはなく柔らかかったです。
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かぼちゃはホクホクしていて甘かったです。

紫キャベツは大きめにカットされていたのでそのままだと硬かったです。大根がとにかく大量に入っていました。大根はシャキシャキで美味しかったです。玉葱醤油ドレッシング甘みと酸味がちょうど良く野菜をモリモリ食べられました!

玉葱醤油ドレッシング甘みと酸味がちょうど良く野菜をモリモリ食べられました!

おすすめ度

味       ★★★★★
ダイエット向き ★★★★★
コスパ     ★★★★★
ボリューム   ★★★★★
総合      ★★★★★

まとめ【おすすめポイント】

  • 手軽に彩り華やかな緑黄色野菜を美味しく食べられます。
  • 美味しい玉葱醤油ドレッシングを全部かけても糖質は6.1gです。糖質を気にする方にもおすすめです。
  • 野菜のみのサラダなのにかぼちゃや人参がボリューム感を出して満足感があります。
さいごに・・・野菜不足が気になる方是非一度食べてみてください。

他にも2021年6月に発売された「好きな物を食べながら、健康でいよう。」コンセプトのローソンの低糖質商品の実食レビューしています!
他にもローソンの低糖質商品の実食レビューしています!全て糖質オフの商品です♫

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