私は自分や家族の健康のため、体型保持のために食生活において適度な糖質制限をしています。
ですが自分で糖質制限の料理を作ってばかりだとレパートリーが減って飽きてきました。
それに毎日3食を作るのだけで精一杯なのに糖質も気にして献立を考えるのは大変。
また育ち盛りの子供を育てているので極端な糖質制限を子供にもさせてしまうのも抵抗を感じています。
そんな時に糖質オフに特化した冷凍宅配弁当を発見。
適度に糖質制限を続けるためにも外部に頼ることも大切だと思っています。
魅力がたくさんの冷凍宅配弁当を紹介したいと思います。
商品の注文から届き食べるまで
私は今回GO FOOD(ゴーフード)の
ダイエット向けの宅食サービス
を利用しました。
定期コース5個パック、配送周期は4週周期で注文しました。
価格は5食セットで3280円でした。1食656円。外食で食べると考えれば高くは感じません。
「ブロチキ」×2
「カレーソース鶏もも肉ステーキ」
「ポン酢とりもも肉ステーキ」
「塩ダレチキンハンバーグ」
の5つを注文しました。
注文してからわずか2日で商品が届きました。
すぐに届くのはありがたいです。
今回は定期コース5個セットを注文しました。
お弁当箱がおしゃれです。でもかさばってしまうので冷凍庫のスペースを確保する必要があります。
冷凍庫が荒れてて入れられなかったので(笑)
急いで整理整頓しました。
(常にやっとけ!!)
冷凍庫に余裕がない人には5個セットがおすすめです!
「ブロチキ」
今回は「ブロチキ」を食べてみました。
この「ブロチキ」はGOFOOD(ゴーフード)の目玉の商品です。
この写真を見た瞬間究極のブロッコリーと鶏胸肉
の商品かと思いました!
中身はブロッコリーと鶏胸肉のみと言うシンプルなメニューのお弁当は流行っているようです。
エネルギー | 323kcal |
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たんぱく質 | 33.2g |
脂質 | 4.0g |
このお弁当だけでタンパク質は33.2g摂取できるのは嬉しいですね!
食べた感想は「ブロッコリーうまぁぁぁ!」
ほんの少し塩加減とコンソメの風味がありました。ブロッコリーの絶妙な美味しさを引き出しています。
お肉は正直鶏胸肉特徴の独特のパサパサ感がありました。電子レンジで温めすぎてしまったかな?表記通り600Wで6分半温めましたが5分温めて様子を見て温めた方が良いかもしれません。
ほんのりローズマリーやコンソメの味がついていて
何もつけなくても食べれます。
量が多いので途中で味替えして食べるのが良いなと思います。
皮も一緒にはいっています。皮に味が染み込んでいておいしかったです。
減量時にはカロリー不足になりやすいので皮も含んで調理されているそうです。
焼肉のたれ。
ドレッシングにかけたり。
余談ですがブロッコリーと鶏胸肉のすごさを教えてくれる本も出てます!読んでみたい。
まとめ
毎日3食作るのが大変かつ糖質制限を意識して作るのも大変なので
外部に頼むことで負担が減り継続的に糖質制限生活を続けることができます。
美味しく手軽に食べれるの糖質制限食を探している方にはおすすめです!
\GO FOOD(ゴーフード)/
ダイエット向けの宅食サービス