糖質制限コラム

  1. 【皆さんと一緒に考えて!正しい食事診断を】

    【皆さんと一緒に考えて!正しい食事診断を】今回の診断依頼は、私の友人のAさんです。職業は会社員の49歳、仕事内容は、デスクワークが中心となっているとかで、電話とパソコン作業が多い。好きな食べものは、ラーメン、うどんなど麺類は…

  2. 【血糖値の急上昇を抑える方法】 3つ紹介します!

    【血糖値の急上昇を抑える方法】 3つ紹介します!日本人を含めたアジア人は、人種的に糖尿病になりや…

  3. 【主食を選ぶならごはんとパンどちらを選びますか?】

    【主食を選ぶならごはんとパンどちらを選びますか?】皆さんの中にこんな方はいませんか?「炭…

  4. 【食生活が招く糖質トラブルを回避するための5つのルール】

    【食生活が招く糖質トラブルを回避するための5つのルール】経済の発展とともに食生活もますま…

PAGE TOP